jueves, 6 de diciembre de 2012

La vida como proyecto


     Hola! Quería compartir con vosotros una pequeña reflexión que he tenido esta tarde. Estaba pensando en que de una u otra forma, todos queremos ser felices, y desarrollamos nuestra conducta buscando determinados objetivos que creemos que nos harán felices, ya sea a corto, medio o largo plazo. Aunque para conseguir aquello que nos hace felices antes tengamos que esforzarnos y posponer ese objetivo de felicidad para un futuro a menudo incluso lejano.

     Lo que quiero decir es que si queremos ser felices tenemos que tener unos objetivos, para alcanzarlos llevamos a cabo una serie de planes o proyectos, lo cual es en definitiva nuestra vida. Nos comportamos de determinada forma porque queremos determinados objetivos, llevamos a cabo un plan de vida, un proyecto de vida. Y este proyecto no es uno que tengamos desde pequeños, sino que va cambiando según las etapas de la vida o los intereses de cada uno, y aquí es donde quiero ligar esta reflexión con el tema de este blog, cuando nos jubilamos nuestro proyecto de vida cambia radicalmente, o debemos cambiarlo. Ya sea porque dejamos de trabajar o porque la edad nos va limitando las actividades que tanto nos gustaban nos encontramos poco a poco con una forma de vivir totalmente distinta. Pero nunca debemos de dejar de tener un proyecto de vida, debemos ir adaptando nuestro proyecto de vida, trazar unos planes que nos permitan actuar para conseguir seguir siendo felices, aunque esos planes sean a corto o medio plazo y muy distintos; pero es el tener objetivos, el perseguirlos y llevarlos a cabo, lo que dará sentido a una vida que desde otra perspectiva (quizá la de un joven o un adolescente) no lo tendría. Es por eso que creo que existe la vida plena más allá de la jubilación.
Saludos

lunes, 3 de diciembre de 2012

Son el futuro. Lejos queda la imagen de las personas jubiladas que llevan una vida sedentaria

Hola a todos:
Acabo de leer este artículo y me ha gustado la forma de hablar del porqué poner un día dedicado a las personas mayores. Yo no soy muy dada a que se ponga un día para cada cosa (cosa muy en moda actualmente), pero creo que la labor que están desempeñando nuestros mayores hoy día se lo merecen. Os dejo el enlace por si os apetece leerlo.
Saludos
Pilar

Son el futuro:

jueves, 29 de noviembre de 2012

¿Me alojas y te acompaño?

Acabo de ver una sección en el Centro Asociado de Elche de la UNED que se llama VIDAS COMPARTIDAS, se trata de un proyecto de convivencia entre estudiantes y personas mayores, unos ofrecen su compañía y alegria de la juventud, otros ofrecen su experiencia, su serenidad, la disposición de su vivienda  y ¿por qué no? también compartir esa buena cocina casera. Si os  interesa podeis verlo en el archivo adjunto. Me ha parecido una idea estupenda, pues está comprobado que cuando una persona mayor vive sola generalmente (no en todos los casos), se encierra en sus dolencias, sus añoranzas y se olvida que aún puede ofrecer muchas cosas a los demás. Con esta iniciativa si tiene jóvenes estudiantes a su alrededor tendrá una nueva ilusión cada vez que el mismo acuda a casa, le preguntará por sus estudios, etc... en resumen, realizarán VIDAS COMPARTIDAS.


 

miércoles, 28 de noviembre de 2012

Vacaciones, ocio y mas...

He encontrado un enlace en la web de la Consellería de Bienestar Social donde facilitan opciones para viajar, vacaciones sociales, ocio y tiempo libre,  no estar solo en navidad, etc... me ha parecido interesante. Aquí os dejo el enlace.

Pulsar para verlo:

Las verdades siguen siendo ciertas aunque pase el tiempo...

Este video es una muestra más de la razón que tienen nuestros mayores. Ellos sin tantos estudios, sin tantos conocimientos de economía... tienen muy claro como ha de funcionar un páís, igual que una casa. Si nuestros políticos bajaran del pedestal aprenderian mucho más. NUESTROS MAYORES TAMBIÉN NOS ENSEÑAN

lunes, 26 de noviembre de 2012

¡Haciendo ejercicio!



Aqui os dejo un enlace a una Guía de actividad física para el envejecimiento activo de las personas mayores.

En ella podréis conocer los beneficios de la práctica de la actividad física y una serie de recomendaciones que van desde la alimentación a ejercicios físicos a realizar.


VER GUIA

Compartiendo experiencias:

Siempre se ha dicho que la experiencia es un grado, aprovechemos la misma y creemos un espacio donde cada uno que esté interesado pueda aportar su  vivencia y decirnos cómo ha vivido una determinada situación, o simplemente contarnos su forma de verlo. Este espacio puede ser muy interesante para personas que como yo aunque aún no esté en esa fase de haber terminado mi vida laboral, me encante hablar con las personas mayores y que me cuenten cómo ha sido su vida, cómo ven el momento actual y sobre todo que me cuenten anécdotas, que no siempre serán divertidas.